Gesundheit zeigt: Wirkung möglich, doch meide die #3 Fehler

Es steht außer Frage, dass Nahrungsergänzungsmittel bei vielen Dingen helfen können. Es gibt jedoch viele Ergänzungen, die einfach nur gefährlich sind. Einige Leute, die nur an einer besseren Gesundheit interessiert sind, werden besser dran sein, keine Ergänzung zu nehmen. Andere, die nicht ungesund sein wollen, sollten keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da sie keine echte Chance haben, gesünder zu werden.

Ich habe über die Ergänzungen gelesen, die nicht sicher sind. Ich habe sie selbst recherchiert und es hat Spaß gemacht! In diesem Artikel möchte ich einige der gefährlichen Ergänzungen hervorheben und die Gründe auflisten, warum sie gefährlich sind. Ich werde versuchen zu erklären, warum die Ergänzungen auf logische Weise gefährlich sind. 1. Vitamin C. Vitamin C ist eine natürliche Chemikalie, die üblicherweise in Lebensmitteln verwendet wird, aber auch in Nahrungsergänzungsmitteln. Es ist ein Vorläufer vieler anderer wichtiger Nährstoffe. Es wird auch als Antioxidans angesehen und soll als solches Ihre Zellen vor freien Radikalen schützen. Das Problem ist, dass es auch als Toxin wirkt. Dies liegt daran, dass Vitamin C für alle Lebewesen giftig ist. Es führt dazu, dass die Zellen schwach werden und nicht mehr funktionieren und Ihre Organe beschädigt werden. Ihr Körper muss Vitamin C aus Ihrer Ernährung aufnehmen. Der beste Weg, dies zu erreichen, sind Lebensmittel wie Karotten und Spinat, die reich an Vitamin C sind.

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