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Il ne fait aucun doute que les suppléments peuvent aider à bien des choses. Cependant, il existe de nombreux suppléments qui sont tout simplement dangereux. Certaines personnes qui sont simplement intéressées par une meilleure santé seront mieux loties de ne pas prendre de supplément. Ceux qui ne veulent pas être en mauvaise santé ne devraient pas prendre de suppléments, car ils n'ont pas vraiment de chance d'être en meilleure santé.

J'ai lu des compléments qui ne sont pas sûrs. Je les ai moi-même recherchés et c'était amusant! Dans cet article, je veux souligner certains des suppléments dangereux et énumérer les raisons pour lesquelles ils sont dangereux. Je vais essayer d'expliquer pourquoi les suppléments sont dangereux de manière logique. 1. La vitamine C. La vitamine C est un produit chimique naturel qui est couramment utilisé dans les aliments, mais il est également utilisé dans les suppléments de suppléments. C'est un précurseur de nombreux autres nutriments importants. Il est également considéré comme un antioxydant, et en tant que tel, il est censé protéger vos cellules contre les radicaux libres. Le problème est qu'il agit également comme une toxine. En effet, la vitamine C est toxique pour tous les êtres vivants. Il rend les cellules faibles et cessent de fonctionner, tout en endommageant vos organes. Votre corps a besoin de la vitamine C de votre alimentation, et la meilleure façon de l'obtenir est des aliments comme les carottes et les épinards, qui sont riches en vitamine C.

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