Sono molto contento del numero di persone che hanno beneficiato dei prodotti che ho recensito e sono anche felice di vedere alcune persone che hanno riscontrato gli stessi risultati. Faccio il farmacista da 30 anni e in quel periodo ho visto tanti miei colleghi cadere in buona salute. La ragione di ciò è molto semplice; non sapevano cosa fare. È tempo di dire al settore sanitario cosa devono sapere. Per leggere il resto di questo blog, fai clic qui

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Nel mondo della salute e del fitness, ci sono molti ottimi prodotti. Ci sono anche molti meno di prodotti desiderabili. E poi ci sono prodotti totalmente inutili. Dobbiamo essere in grado di fidarci dei prodotti che mettiamo nei nostri corpi.

Alcuni anni fa, ho avuto la fortuna di aver letto La scienza della buona salute del Dr. Michael Greger. Sono stato anche in grado di leggere il libro The Book That Changed My Life del Dr. Brian Tracy. Credo che la buona salute inizi con la comprensione del tuo corpo. Questo libro ti mostra come farlo.

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Informazioni su di me

Il mio motto è semplicità. Quindi, ecco il problema con i prodotti per la salute: non sono semplici da usare, quindi perché preoccuparsi di provare? Se il problema non è semplice, perché perdere tempo a leggerlo? Scrivo post sul blog su nutrizione, esercizio fisico e benessere. Questi post sono pensati per essere facili e divertenti da leggere. Ma il mio obiettivo è aiutare le persone a comprendere le basi della buona salute. E, dopotutto, i prodotti per la salute non solo ti rendono sano, ma ti aiutano a stare bene. Scrivo di cose che ti fanno stare bene. Ad esempio come perdere peso, assicurarti di dormire a sufficienza o come rimanere idratato quando hai sete. Ho iniziato questo blog per condividere informazioni che ho scoperto e sviluppato nella mia vita professionale e personale e spero per continuare a farlo. E ho scoperto alcune grandi risorse che cerco sempre. Per favore fatemi sapere se c'è qualcosa che vorreste sapere sul mio blog. Non vedo l'ora di ricevere feedback, domande, idee e commenti. E se ti piace quello che leggi qui, puoi anche iscriverti alla mia newsletter per avere alcune informazioni gratuite da me e dal mio team sanitario. Mando informazioni ogni settimana. Se sei stato sul mio sito in passato, noterai il banner e tutte le altre cose che ho aggiunto per renderlo più interessante e facile da navigare. Ho anche alcune nuove funzionalità che verranno aggiunte in futuro.