Prevenire la malattia - Gli esperti rivelano risultati incredibili

Non c'è dubbio che gli integratori possano aiutare in molte cose. Tuttavia, ci sono molti integratori che sono semplicemente pericolosi. Alcune persone che sono solo interessate a una salute migliore faranno meglio a non assumere un integratore. Altri che non vogliono essere malsani non dovrebbero assumere integratori, perché non hanno reali possibilità di diventare più sani.

Ho letto degli integratori che non sono sicuri. Li ho ricercati io stesso, ed è stato divertente! In questo articolo, voglio evidenziare alcuni dei supplementi pericolosi ed elencare i motivi per cui sono pericolosi. Proverò a spiegare perché gli integratori sono pericolosi in modo logico. 1. Vitamina C. La vitamina C è una sostanza chimica naturale comunemente usata negli alimenti, ma viene anche utilizzata negli integratori. È un precursore di molti altri nutrienti importanti. È anche considerato un antiossidante e, come tale, dovrebbe proteggere le tue cellule dai radicali liberi. Il problema è che agisce anche come tossina. Questo perché la vitamina C è tossica per tutti gli esseri viventi. Fa sì che le cellule si indeboliscano e smettano di funzionare, oltre a danneggiare i tuoi organi. Il tuo corpo ha bisogno di ottenere la vitamina C dalla tua dieta e il modo migliore per ottenerlo è da alimenti come carote e spinaci, che sono ricchi di vitamina C.