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一般に、このページの製品はカロリーが低く、炭水化物が少なく、タンパク質、脂肪、ビタミンが多く含まれています。

低炭水化物ダイエットとは何ですか?

低炭水化物ダイエットは、炭水化物からのカロリーの10%以下で構成される健康的な食事プランです。これらの食事は、「ケトン生成」、「低炭水化物」、「低炭水化物」または「低炭水化物」とも呼ばれますが、低炭水化物ダイエットの略です。実際、低炭水化物の食事は全体の食事とみなすことができます。ケトジェニックという用語は、ほとんどの人にとって正常な血糖値である低グルコースを意味します。このダイエットでは、炭水化物はすべてグルコースの形であり、体はエネルギーのためにそれらを分解します。それに従うために高炭水化物ダイエットをする必要はありません。低炭水化物ダイエットは、糖尿病、2型糖尿病、または肥満の既往歴がなく、砂糖を大量に消費しない場合に最適です。低炭水化物ダイエットは厳密である必要はありません。唯一のルールは、必要な量よりも少ない炭水化物を摂取し、炭水化物を過剰に摂取せず、過剰な脂肪と糖分を避けることを含む、良質な低炭水化物食のガイドラインに従うことです。

私のアドバイスは、私が販売するすべての製品のラベルを読むことです。

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