Cała prawda o zapobieganie chorobom – Czy to jest prawdziwe?

Nie ma wątpliwości, że suplementy mogą pomóc w wielu rzeczach. Istnieje jednak wiele suplementów, które są po prostu niebezpieczne. Niektórym osobom, które są zainteresowane lepszym zdrowiem, lepiej nie przyjmować suplementów. Inni, którzy nie chcą być niezdrowi, nie powinni przyjmować suplementów, ponieważ nie mają realnej szansy na zdrowie.

Czytałem o suplementach, które nie są bezpieczne. Sam je badam i było fajnie! W tym artykule chcę podkreślić niektóre niebezpieczne suplementy i wymienić powody, dla których są one niebezpieczne. Spróbuję wyjaśnić, dlaczego suplementy są niebezpieczne w sposób logiczny. 1. Witamina C. Witamina C jest naturalną substancją chemiczną, która jest powszechnie stosowana w żywności, ale jest również stosowana w suplementach diety. Jest prekursorem wielu innych ważnych składników odżywczych. Uważany jest również za przeciwutleniacz i jako taki ma chronić twoje komórki przed wolnymi rodnikami. Problem polega na tym, że działa również jak toksyna. Jest tak, ponieważ witamina C jest toksyczna dla wszystkich żywych istot. Powoduje osłabienie komórek i przestaje działać, a także uszkadza narządy. Twoje ciało musi otrzymywać witaminę C z diety, a najlepszym sposobem na uzyskanie jej jest jedzenie takie jak marchew i szpinak, które są bogate w witaminę C.