Estou muito satisfeito com o número de pessoas que se beneficiaram dos produtos que revi e também com algumas pessoas que tiveram os mesmos resultados. Sou farmacêutico há 30 anos e, nesse período, tenho visto muitos de meus colegas caírem de boa saúde. A razão para isso é muito simples; eles não sabiam o que fazer. É hora de dizer ao setor de saúde o que eles precisam saber. Para ler o restante deste blog, clique aqui

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No mundo da saúde e fitness, existem muitos produtos excelentes. Também existem muitos produtos menos que desejáveis. E existem produtos totalmente inúteis. Precisamos confiar nos produtos que colocamos em nossos corpos.

Alguns anos atrás, tive a sorte de ter lido The Science of Good Health pelo Dr. Michael Greger. Também pude ler o livro O livro que mudou minha vida, do Dr. Brian Tracy. Acredito que a boa saúde começa com a compreensão do seu corpo. Este livro mostra como fazer isso.

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Informações sobre mim

Meu lema é simplicidade. Então, aqui está o problema dos produtos de saúde: eles não são simples de usar, então por que se preocupar em tentar? Se o problema não é simples, por que perder tempo lendo sobre isso? Escrevo posts sobre nutrição, exercícios e bem-estar. Essas postagens devem ser fáceis e divertidas de ler. Mas meu objetivo é ajudar as pessoas a entender o básico da boa saúde. E, afinal, os produtos de saúde não apenas o tornam saudável, mas também o ajudam a ser saudável. Eu escrevo sobre coisas que fazem você se sentir bem. Como perder peso, ter certeza de que você está dormindo o suficiente ou ficar hidratado quando estiver com sede. Comecei este blog para compartilhar informações que descobri e desenvolvi em minha vida profissional e pessoal e espero para continuar fazendo isso. E eu descobri alguns ótimos recursos que estou sempre procurando. Avise-me se houver algo que você gostaria de saber sobre o meu blog. Estou ansioso para receber feedback, perguntas, idéias e comentários. E se você gosta do que lê aqui, também pode se inscrever no meu boletim informativo para obter informações gratuitas minhas e da minha equipe de saúde. Eu envio informações toda semana. Se você já esteve no meu site no passado, notará o banner e todas as outras coisas que adicionei para torná-lo mais interessante e fácil de navegar. Eu também tenho alguns novos recursos que serão adicionados no futuro.