Envelhecimento após 3 meses: Eu NUNCA teria pensado nisso!

Você pode achar muitos deles úteis ou úteis. Se você souber de algum que considere não seguro para o seu corpo, pode me escrever ou me enviar um e-mail.

Há várias coisas importantes a serem lembradas ao usar um produto para permanecer mais jovem. Na maioria dos casos, você não precisará se preocupar com eles. Eu uso vários tipos diferentes de suplementos, naturais e "suplementados". Estes são: Vitamina C: Tomo isso regularmente para a prevenção geral e específica de doenças relacionadas à idade, mas principalmente para câncer, diabetes, Alzheimer e vários outros problemas de saúde. Ácido fólico: Este é o suplemento alimentar mais comum usado para fins antienvelhecimento. Também é muito importante para a saúde geral, pois aumenta a energia, melhora a circulação sanguínea e mantém o corpo saudável. Eu sempre começo meu dia com um copo de água e tomo isso durante o dia. Magnésio: um dos suplementos mais comuns e também um dos mais importantes, o magnésio tem um efeito profundo no cérebro. Um estudo mostrou que a adição de magnésio a um placebo aumentou significativamente o nível de aprendizado e memória. Também foi descoberto que o magnésio é um antidepressivo natural.

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